2021-08-03から1日間の記事一覧
朝のウォーキングが大好きです。 手ぬぐいを持って、肩のストレッチをしながら歩く。 ウォーキングとストレッチの一石二鳥。 真夏。日中は暑いけれど、朝だけ優しい太陽を背中に浴びながら、無になって『いちにっいちにっ』 そうしたら、いい考えがぽつぽつでてきて、スマホ…
朝のウォーキングが大好きです。 手ぬぐいを持って、肩のストレッチをしながら歩く。 ウォーキングとストレッチの一石二鳥。 真夏。日中は暑いけれど、朝だけ優しい太陽を背中に浴びながら、無になって『いちにっいちにっ』 そうしたら、いい考えがぽつぽつでてきて、スマホ…