日々過ごしていると、自然に不平や不満、自分に対する苛立ちや、他人に対する期待と失望。 ふつふつと湧き出てくる。 それは、自然に・・・ 『もっとこうだったらいいのに』 『もっとこうしてくれたらいいのに』 それは、際限が無い。 だから、意識的に感謝…

自分が不快に感じること、、 ありますよね。 そして、自分を責めたり、人を責めたり・・・ 立ち止まって考えてみよう。 それは、 全ては、 『人間を磨くため』 『不快に感じることは、自分を磨くための研磨剤』 『憧れのあの人だったら、どう行動するだろう…

ウォーキングの効用 忙しいことを理由に、少し途絶えていた『ウォーキング』 気がつけば、お腹の周りに浮き輪が、、、 本当に浮き輪がついている、、、 え、、、これは、なんでしょうか、、、笑 焦って、ダイエット再開。 時間がないことを理由に、ウォーキ…

私の『友達は必要か』論。 友達は、無理に作らなくて良いと思う。友達が居ないこと、少ないことに焦らなくて良い。友達多い イコール 素晴らしい人というわけではないと思う。 『人と仲良くしない』ということではない。自分軸をしっかり持って、人に依存し…