過去は幻。

私の過去のことで、マイナスなことを言う人がいた。

それを言われたことで、気持ちが沈んでしまった。

過去のことは変えられないのに・・・

攻撃された気分になってしまった。

でも、その人にとっては、それが事実なんだから、仕方がない。

それをマイナスと受け取ったのは、私。

私の心の中は乱れてしまった。

こういうときは、

どのように対処したらよいのだろう。

これをプラスに変える習慣をつけよう。

過去は幻。

過去は、過ぎたことで、もう幻なのだから、

その経験したうえで、どう考え、どう行動していくか。

今ここ。が一番大事。