時間は大切
時間は有限。
45歳を迎え、時間の大切さを感じている。
20代のころは、友達の多さに価値をおき、誘いに断らなかったなー
『相手変われど、主変わらず』
って、親に良く言われたものです。
時間の無駄だった???
いやいや、これは、自分のコミュニケーション力をつけるために、とても大切な、貴重な経験だったのだろう。
今は、家事・育児・仕事・・・
そんな時間とることは、難しい。
だからこそ、時間のある時期にできたことは貴重だったのだな・・・
しかし、今は、いかに『しないことをしないか。』
しないことをリスト化して、時間を有効的に使うことが大切。
①睡眠時間の確保
②スマホ(時間泥棒)から離れる時間を作る
③人間関係の整理
切るのではなく、距離を置く
時間は有限だし、いつか命に終わりがくる。
毎日感謝をしながら、1日1日を大切に過ごしていきたい。